Vinterleir hos Etne Kyokushin Karate Klubb

Etne Kyokushin Karate Klubb arrangerte i begynnelsen av februar
sin årlige vinterleir, hvor flere av FKKs medlemmer deltok – blant annet Sensei Johnny, Sensei Linn og Sensei Alexander.

Torsdag og fredag ble ledet av Sensei Wesley Wilbrink (4. dan) fra Nederland, med fokus på ulike kampkonsepter som reaksjonsevne, in-fight, distansehåndtering og mer.

Lørdag morgen ankom også Shihan Koen Spitaels (6. dan) fra Belgia som leirens andre gjesteinstruktør, og første økt startet allerede kl. 07.00. Det ble en krevende dag med to økter på 2,5 timer hver – i tillegg til en time før frokost – der deltakerne jobbet med kampkonsepter, sparring, utallige styrkeøvelser og litt lek og moro.

Søndagen startet friskt – og hardt – for slitne kropper, blant annet med intens putetrening før frokost. Leiren ble avsluttet med en solid sparringsøkt.

Alt i alt var det en flott leir med godt sosialt samvær, nye og gamle bekjentskaper – og et utall burpees.

Tusen takk til Shihan Geir Havreberg og Etne Kyokushin Karate Klubb for en fantastisk helg!

Previous
Previous

Egersund Fullkontakt Cup

Next
Next

Katasamling i regi av Kvinesdal Karateklubb